balanc'elle

30 septembre 2007

1 ans de plus et des grammes en moins

Voilà, j'ai 1 ans de plus aujourd'hui. J'ai fêté mon anniversaire en famille en organisant un 4 heures desserts. En prévision de ce repas, depuis plus d'une semaine je surveillais de très près mon alimentation. J'ai tellement été stricte que ce matin,...

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28 septembre 2007

- 60 kg tout rond

Pesé du matin : 65,4 kgWaouh, je n'en reviens toujours pas : j'ai perdu 60kg tout rond !! C'était une vraie surprise ce matin, car après le repas de hier soir (certes équilibré) mais un repas "anniversaire des 10 ans de mariage", je pensais prendre qq...

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27 septembre 2007

Toutes les mêmes !

Une phrase dans un commentaire de Potelee a tout de suite suscité une réaction de ma part. Je cite : " Tu vas me dire c'est con mais 2 jours de craquages et j'ai l'impression d'avoir pris 10 kg, je me trouve énorme et laide, alors que dimanche j'étais...

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25 septembre 2007

Reprise en main

Après une fin de semaine pas très glorieuse (68,5 kg vendredi, ce qui m'a déprimée) j'ai vu rouge ; j'ai donc repris en main sérieusement mon alimentation. Ce matin je pesais 66,3 kg (ce qui était nettement plus acceptable). Lundi, j'ai vu mon docteur...

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21 septembre 2007

Fin de semaine : du grand nawak

Côté alimentation, mercredi et jeudi n'ont pas vraiment été top : je n'ai pas mangé, j'ai dévoré. Hier soir, j'ai passé la soirée à faire l'aller retour ordi-frigo. Un yaourt, 10 min après, retour cuisine pour un fruit, 7 min plus tard, une tranche de...

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17 septembre 2007

Monomaniaque

Je m'aperçois que je suis une vraie monomaniaque :Hier soir après une énieme crise de panique (en ce moment, j'en fais ts les dimanches soirs), zhom m'a fait remarquer que je ne parlais, ne respirais, ne pensais qu'au poids et aux fringues. Il m'a fait...

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11 septembre 2007

Docteur Bonheur

Lundi, j'ai enfin revu mon "docteur bonheur" (mon psychiatre) après plus de 2 mois. Je l'appelle ainsi car grâce à son aide (et à celle de zhom !!!!) je prends conscience petit à petit que la vie peut-être belle, que chacun a le droit à une part de bonheur....

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4 septembre 2007

Pour l'instant, je maîtrise

Côté alimentation, pour l'instant, je suis assez sastisfaite. J'arrive à controler mon poids (entre 66 et 67 kg).Pas toujours facile, car j'ai tout le temps faim, mais j'arrive à peu près à me raisonner. Et quand je dérape, le lendemain, c'est un sachet...

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3 septembre 2007

Attaque de panique : Coup de gueule

Depuis + d'une quinzaine d'années je souffre d'attaque de panique ou crise d'angoisses aiguës. Elles surviennent brutalement et sans raison apparente. Elles interviennent n'importe où et à n'importe quel moment, même pendant mon sommeil. Les symptômes...

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2 septembre 2007

Addict

Petite constatation du matin :Plus mes kg s'envolaient, plus ma garde robe s'épaississait.Est ce une relation de cause à effet ? Oui !!!, je suis devenue complètement addict des fringues. J'ai toujours aimé la mode, je n'ai jamais cessé de m'y intéresser,...

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